Zakwas na chleb
Składniki:
2-3 dkg drożdży,
2 łyżki mąka żytnia typ 720 lub większy,
1 łyżka mąki pszennej,
Wykonanie:
Do słoika wlewamy a szklankę przegotowanej ostudzonej
wody. Dodajemy drożdże. Mieszamy. Dosypujemy 2 łyżki mąki ( 1 łyżka żytnia i 1
łyżka pszenna) . Mieszamy. Przykrywamy i odstawiamy w temperaturze pokojowej.
Następnego dnia dolewamy troszkę wody i troszkę mąki. W
następny dzień tak samo.
Dzień
wypieku chleba:
Składniki:
½ l przegotowanej
letniej wody,
Mąka żytnia ½ kg lub więcej( typ 720),
Mąka razowa 3 czubate łyżki,
Mąka pszenna 3 czubate łyżki,
Otręby żytnie 1 łyżka,
2 łyżki oleju,
2 łyżeczki soli,
3 łyżki płatków owsianych zwykłych,
Nasiona: siemienia
lnianego, słonecznika, soczewicy, dyni
Troszkę kminku ( może być mielony)
Wykonanie :
Do wody lekko ciepłej dodajemy zakwas i trochę mąki pszennej i żytniej. Mieszamy. Ma
być konsystencja śmietany. Przykrywamy.
Odstawiamy na 10 minut w ciepłe miejsce.
Po lekkim
wyrośnięciu. Dodajemy jeszcze trochę
mąki: pszennej i żytniej. Dobrze mieszamy.
Oprószamy na wierzch mąką i odstawiamy w ciepłe miejsce. Rozczyn nadal
ma być rzadki. Wody można zużyć więcej.
Po wyrośnięciu dosypujemy mąkę mieszając, olej, sól.
Dalej mieszamy, wygniatamy i dodajemy
nasiona i płatki owsiane, otręby i kminek. Odstawiamy do wyrośnięcia.
Mąki można wgniatać ile się da.
Przygotowujemy 2 długie, wąskie blaszki. Wykładamy papierem do pieczenia.
Smarujemy jeszcze tłuszczem. Wysypuję otrębami.
Wyrośnięte ciasto wygniatamy
ponownie, przesypując mąka i przekłada damy do foremek. Na wierzchu smarujemy
wodą z olejem. Można posypać makiem. Nakrywamy i odstawiamy do ciepłego do
wyrośnięcia.
Wyrośnięte chleby
wsuwamy do lekko nagrzanego piekarnika . Pieczemy ok. 1 godziny w 180 – 200 o C.
Po upieczeniu odwracamy do góry dnem,
wyjmujemy z blachy i odrywamy papier.
Chleb nadje się do
spożycia następnego dnia lub po całkowitym ostudzeniu. Chleb długo zachowuje świeżość zawinięty w ściereczkę lnianą w lodówce lub
chłodnym miejscu.
Zobacz : klops z jajkiem , pasztet
Zobacz : klops z jajkiem , pasztet
Pyszny i zdrowy chlebek:)
OdpowiedzUsuń