pikantna zupa według przepisu mojego
zięcia była dla mnie czymś nowym i bardzo smacznym
Składniki:
·
Łyżka oliwy
·
1 mała cebula
·
2 ząbki czosnku
·
300g batata ( 1 lub 2 duże)
·
1/3 szklanki czerwonej soczewicy
·
1 litr bulionu, wywaru lub rosołu
·
1 pojedyncza pierś z kurczaka
·
¼ szklanki śmietany 30%
·
Przyprawy: kmin rzymski1/2 łyżeczki, tyle samo
słodkiej papryki, ostrej papryki, kurkumy, oregano, kolendry, sól i pieprz
Wykonanie:
·
Obrać bataty i cebulę. Pokroić w kostkę. Zetrzeć
czosnek. Warzywa włożyć do garnka, wlać oliwę i smażyć 5 minut.
·
Dodać sucha, przepłukaną soczewicę, przyprawy i
smażyć przez 1 minutę.
·
Dodać bulion i zagotować. Dodać kurczaka pokrojonego w kostkę. Doprawić solą i
pieprzem. Zagotować.
·
Dusić przez 15 minut na zmniejszonym palniku.
Zdjąć z palnika dodać śmietanę i
wymieszać.
·
Podawać z posiekaną kolendrą lub natką z
pietruszki oraz papryczką chili. Można
skropić sokiem z limonki.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz