poniedziałek, 15 sierpnia 2016

napój uodporniająco - oczyszczający








Składniki:

1 cytryna,
1 szklanka wody przegotowanej lub mineralnej niegazowanej,
Kawałek imbiru świeżego,
Ząbek czosnku,
W okresie jesienno – zimowym łyżeczka miodu

Wykonanie:
Wycisnąć sok z cytryny i doprowadzić do wrzenia ( nie gotować). Dodać pokrojony świeży imbir, drobno pokrojony czosnek i dopełnić wodą schłodzona. Wrzucić skórkę z cytryny odstawić.  Pić  rano na czczo.
 W okresie zimy i jesieni dodać łyżeczkę miodu.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz